Ngứa toàn thân từng cơn vào ban đêm, có phải dị ứng?

• Thay đổi hormone

Sự biến đổi hormone là nguyên nhân chính tạo ra tình trạng tăng sinh máu, giãn mạch, và nốt mẩn trên da. Cơ thể phóng thích corticosteroid vào buổi sáng để chống viêm, nhưng vào buổi tối, lượng này giảm, và Cytokine được giải phóng nhiều hơn, gây ngứa ngáy.

• Căng thẳng thần kinh

Người thức khuya và căng thẳng thường gặp cơn ngứa toàn thân vào ban đêm. Căng thẳng kích thích tế bào thần kinh dưới da, đặc biệt là ở những người áp lực công việc, trầm cảm, và căng thẳng mệt mỏi.

• Thiếu nước

Khô da do thiếu nước có thể xảy ra quanh năm, được gia tăng bởi môi trường khắc nghiệt và lạm dụng điều hòa không khí. Da khô hanh và nứt nẻ vào mùa đông, và mất nước nhanh chóng trong mùa hè, tạo điều kiện cho ngứa ngáy.

• Dị ứng thời tiết

Thay đổi thời tiết giao mùa và sự khó chịu có thể kích thích sản xuất histamin, gây ngứa ngáy, đặc biệt ở những người dễ bị dị ứng. Hormon chống viêm sản xuất chậm hơn, góp phần vào tình trạng ngứa ngáy không đều.

• Dị ứng thức ăn

Dị ứng với thức ăn, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu protein, có thể gây ngứa với mức độ khác nhau. Kiểm soát chế độ ăn uống có thể ngăn chặn tình trạng ngứa do dị ứng thức ăn.

• Dị ứng môi trường

Môi trường bẩn, phấn hoa, và khói bụi có thể kích thích tình trạng ngứa ngáy. Bụi bẩn trong ngôi nhà có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm tổn thương da.

• Sức đề kháng của cơ thể

Sức đề kháng yếu và làn da nhạy cảm làm tăng khả năng bị kích thích từ các tác nhân bên ngoài, gây ngứa toàn thân.

Nguyên nhân do bệnh lý

• Bệnh Mề đay

Gây ra bởi vấn đề miễn dịch, dùng thuốc, dị ứng, côn trùng cắn, hoặc cồn bia. Nổi mề đay, ngứa ngáy, và gãi có thể lan rộng, đặc biệt là vào ban đêm, có thể dẫn đến viêm nhiễm nếu gãi quá mạnh.

• Bệnh Ghẻ

Phổ biến ở người không vệ sinh. Gãi rát và mẩn nước do hoạt động ghẻ tăng cao vào ban đêm, có thể tái phát nếu không điều trị kịp thời.

• Bệnh Tuyến giáp

Gây ra sự mất cân bằng hormone, làm da trở nên khó chịu và thô ráp. Suy giáp và nhược giáp có thể tăng cường tình trạng ngứa ngáy, đòi hỏi thay đổi chế độ ăn và có thể phẫu thuật.

• Bệnh Ngoài da

Hắc lào, rôm sảy, lang ben, chàm, mề đay có thể gây ngứa và mẩn đỏ. Điều trị phụ thuộc vào loại bệnh, cần xác định chính xác để đạt hiệu quả.

• Bệnh Gan và Thận

Tổn thương gan và thận làm tăng chất độc, gây ngứa, phù, và sẩn mụn nhọt. Ngứa thường gia tăng khi nhiệt độ giảm vào ban đêm.

• Bệnh Tiểu đường

Lượng đường cao làm da mất nước, máu nuôi dưỡng da giảm, dây thần kinh tổn thương, gây khó chịu và ngứa ngáy. Có thể liên quan đến các biến chứng nếu không kiểm soát được.

• Rối loạn Máu

Tăng histamin, đa hồng cầu, loạn sản tủy có thể gây ngứa. Cầu điều trị đúng đắn và sớm.

• Bệnh Xã hội

Giang mai, sùi mào gà, lậu có thể lan qua đường tình dục, gây ngứa và khó chịu.Gia tăng các chất tụ khuẩn và vi khuẩn, khiến cơ thể khó chống lại.

• Suy giảm chức năng Thận

Gây ngứa, phù, và nứt nẻ. Cần điều trị sớm để tránh các biến chứng nghiêm trọng.

Phòng tránh tình trạng ngứa toàn thân về đêm

Theo giảng viên tại trường Cao đẳng Dược Hà Nội, Mặc dù ngứa ngáy về đêm có nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chủ yếu liên quan đến lối sống kém khoa học. Để giảm tình trạng này, cần chú ý đến:

• Tránh tiếp xúc với mạt rệp, lông động vật, bụi bẩn, và đồ ăn có đạm cao.
• Hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích.
• Sử dụng mỹ phẩm cẩn thận.
• Duy trì vệ sinh cơ thể, tắm rửa hàng ngày.
• Giữ cho khu vực sống sạch sẽ, đặc biệt là nơi nằm ngủ.
• Uống đủ nước hàng ngày.
• Bổ sung vitamin, chất xơ từ thực phẩm như rau xanh và trái cây.
• Duy trì tinh thần thoải mái, giảm căng thẳng, và duy trì thói quen ngủ đều đặn.
• Nếu có bệnh lý, cần điều trị đúng cách.