Bạn đã biết cách phòng tránh ung thư vòm họng chưa?

Ung thư vòm họng là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất hiện nay. Vậy nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh ra sao bạn đã biết chưa?

• Sự thật bất ngờ Hoa Hồng có chất kích dục?
• Cách chữa trị viêm nấm âm đạo từ thiên nhiên hiệu quả và đơn giản nhất
• Thầy thuốc lưu ý những điều cần biết khi tiêm vắc xin ngừa cúm trong thai kỳ

Nhận biết ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng (vòm họng còn gọi là vòm hầu hay họng trên) là một dạng ung thư xuất phát từ các tế bào biểu mô ở vùng vòm họng. Nó là bệnh ung thư ác tính, tốc độ phát triển cực nhanh và nguy hiểm tới tính mạng con người.

Nguyên nhân gây ung thư vòm họng

Theo tin tức Y tế Việt Nam thì bệnh ung thư vòm họng chưa xác định rõ ràng nguyên nhân gây bệnh và nam giới hay mắc bệnh nay hơn so với phụ nữ. Mặc dù chưa xác định được nguyên nhân rõ ràng nhưng một số nguyên nhân sau gây ra bệnh:

• Uống nhiều rượu, bia, hút thuốc lá, thuốc lào.
• Yếu tố di truyền: có nhiều trường hợp ung thư vòm họng được di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác.
• Có thói quen ăn các món lên men (dưa muối, cà muối,..)
• Do môi trường tổn thương chức năng tế bào lympho T kèm theo nhiễm virus EBV mãn tính là hai yếu tố nguy cơ cao đã được xác định gây nên bệnh ung thư vòm họng.

Dấu hiệu nhận biết bạn mắc ung thư vòm họng

Việc phát hiện sớm ung thư vòm họng để kịp thời chữa trị là điều vô cùng cần thiết nhưng nó lại là điều không hề dễ dàng, vì thường bệnh chỉ phát tác khi bệnh nhân đã ở giai đoạn cuối. mặc dù là khó phát hiện nhưng bạn có thể dựa vào những triệu chứng thường thấy ở bệnh ung thư vòm họng dưới đây mà thầy thuốc đưa ra:

• Thấy khối u hoặc hạch bất thường ở vùng cổ hay họng.
• Đau họng, ho kéo dài trên 1 tuần, uống thuốc không thấy dấu hiệu khỏi bệnh.
• Khó thở hoặc khó nói.
• Khó nuốt khi ăn.
• Tự nhiên chảy máu cam.
• Ngạt tắc mũi kéo dài.
• Khó nghe, đau tai hoặc ù tai.
• Kèm theo đó là chứng đau nửa đầu.

Đi khám Bác sĩ ngay khi có dấu hiệu ung thư vòm họng

Khi thấy các triệu chứng trên bạn nên đi khám Bác sĩ ngay để xem bạn có nguy cơ mặc bệnh ung thư vòm họng không nhé để có phác đồ điều trị sớm hạn chế hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Những biện pháp phòng tránh ung thư vòm họng

Do bệnh ung thư vòm họng chưa xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh một cách rõ ràng nhưng bạn có thể phòng tránh bệnh bằng cách:

• Không nên hút thuốc lá, thuốc lào, nếu đã hút thì nên từ bỏ. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng những người hút thuốc sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so vói những người không hút thuốc.
• Hạn chế uống rượu, bia và các chất kích thích gây hại cho cơ thể.
• Có chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chât dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể và đặc biệt nên ăn các loại như: cà rốt, chuối, củ cải vì trong các loại củ này giàu chất chống oxy hóa Fenolics giúp chống lại các tế bào ung thư hiệu quả. Ngoài ra, bạn nên hạn chế ăn thịt muối, cá muối và các thức ăn lên men (dưa muối, củ muối).
• Bỏ thói quen uống đồ khi còn quá nóng.
• Không nên ăn đồ nướng
• Rèn luyện thể dục, thể thao để tăng thể lực cho cơ thể.
• Nên đi khám sức khỏe định kỳ.
• Điều trị sớm các bệnh tai mũi họng để không bị biến chứng ra các căn bệnh nguy hiểm khác.

Rèn luyện thể dục thể thao để phòng chống bệnh ung thư vòm họng

Bệnh nhân ung thư vòm họng nên ăn gì?

Trong tin tức Y Dược có đưa tin với bệnh nhân ung thư vòm họng, người bệnh không cần thực hiện chế độ ăn đặc biệt nhưng nên chú ý một số điều sau đây:

Bệnh nhân nên ăn thức ăn lỏng để dễ nuốt và không bị nghẹn trong quá trình ăn uống.

Có một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong bữa ăn cho người bệnh.

Đặc biết, bệnh nhân ung thư vòm họng nên vệ sinh miệng, họng tốt hàng ngày.

Hãy tạo cho mình những thói quen sinh hoạt tốt, nên tránh xa những chất không tốt cho chính sức khỏe của bạn để không bị mắc bệnh ung thư vòm họng.

Nguồn: thaythuoc.edu.vn