Nguyên nhân và cách chữa trị bệnh tiêu chảy ngay tại nhà

Bệnh tiêu chảy là tình trạng đi ngoài nhiều lần, phân lỏng làm cho cơ thể mệt mỏi, kiệt sức trong khoảng từ một đến vài ngày. Vậy cách chữa trị bệnh tiêu chảy ngay tại nhà như nào?

• Các phương pháp phòng tránh bệnh ho cho trẻ khi giao mùa
• Những cách chữa táo bón hiệu quả ngay tại nhà?
• Bệnh sởi ở trẻ em–nguyên nhân và cách phòng tránh

Những nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy

Theo mục Hỏi đáp Y Dược, có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy. Nhưng chủ yếu là những nguyên nhân sau:

– Virut. Virut là nguyên nhân cơ bản gây bệnh tiêu chảy. Nguy hiểm nhất là tiêu chảy do phẩy khuẩn tả. Rotavirus là nguyên nhân phổ biến của tiêu chảy cấp tính ở trẻ em.

– Vi khuẩn và ký sinh trùng. Thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm có thể truyền vi khuẩn và ký sinh trùng cho cơ thể. Ký sinh trùng Giardia lamblia như Crypxosporidium có thể gây ra tiêu chảy. Tiêu chảy gây ra bởi vi khuẩn và ký sinh trùng cũng phổ biến khi đi du lịch ở các nước đang phát triển và thường được gọi là tiêu chảy du lịch.

– Các chứng rối loạn tiêu hóa. Tiêu chảy mạn tính có một số nguyên nhân khác, chẳng hạn như bệnh Crohn, viêm loét đại tràng, bệnh celiac, viêm đại tràng kính hiển vi và hội chứng ruột kích thích.

– Thói quen ăn uống. Những người có thói quen ăn uống không hợp vệ sinh, hay ăn rau sống, thủy hải sản chưa nấu chín kỹ cũng có nguy cơ mắc bệnh. Ngoài ra, dân cư tại khu vực bị ngập lụt và sau ngập lụt cũng dễ mắc bệnh.

Triệu chứng của bệnh tiêu chảy

• Số lượng tình trạng đi ngoài thay đổi: Đối với những người bị tiêu chảy nhiễm trùng thường bị đi ngoài liên tục, ít nhất 5 lần mỗi ngày
• Đi ngoài phân nát hoặc có màu khác biệt: Biểu hiện tiêu chảy là phân chắc chắn sẽ có màu khác biệt, thể hiện chính là trạng thái và màu sắc khác thường. Hiện tượng phân nát, có màu đen và không kèm theo cục rất có thể bạn đã bị tiêu chảy cấp.
• Hay bị đau bụng buồn nôn: Những người mắc chứng tiêu chảy sẽ thường kèm theo cơn đau bụng dữ dội, giảm đau sau mỗi lần đi ngoài. Bên cạnh hiện tượng buồn nôn hoặc nôn cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng mất nước trầm trọng ở người bị tiêu chảy nếu không chữa trị kịp thời.
• Người bệnh có biểu hiện sốt cao: Đối với những bệnh nhân tiêu chảy cấp, thì số 38, 39 độ C là hiện tượng thường gặp. Cùng với đó, người bệnh có thân nhiệt không ổn định, lúc nóng lúc lạnh.
• Mất nước nhiều: Như đã nhắc ở trên, những người bị tiêu chảy nhiễm trùng sẽ mất rất nhiều nước do hiện tượng đi ngoài và nôn. Khi đó, bệnh nhân sẽ có cảm giác khát nước, niêm mạc mắt bị khô, mất sự đàn hồi của da, tụt huyết áp hoặc đôi khi còn có tình trạng mệt ngất xỉu
• Đau rát ở hậu môn: Bệnh nhân tiêu chảy phải đi ngoài nhiều lần, đôi khi còn bị tiêu chảy ra máu dễ làm cho hậu môn bị đau rát. Ngoài ra, việc sử dụng giấy vệ sinh để làm sạch, cọ xát hậu môn cũng là nguyên nhân khiến hậu môn nóng rát.

Cách chữa trị bệnh tiêu chảy ngay tại nhà

• Bổ sung nước cho cơ thể: Theo các thầy thuốc, bạn sẽ không chỉ bị mất nước mà còn chất điện giải, chất khoáng như kali và natri do bị tiêu chảy. Đó là những yếu tố quan trọng trong các hoạt động của cơ thể. Điều đầu tiên là bạn phải uống thật nhiều nước.
• Sữa chua: Sữa chua là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người bị tiêu chảy vì sữa chua tạo ra axit lactic trong ruột. Axit lactic sẽ tiêu diệt các vi khuẩn xấu giúp bạn chữa lành bệnh nhanh hơn.
• Nghỉ ngơi: Khi bị tiêu chảy, không có gì tốt hơn so với việc nghỉ ngơi đầy đủ để chữa khỏi bệnh tiêu chảy nhanh và hiệu quả.
• Tránh xa một số loại thức ăn: Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm nhất định khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn như phô mai, sữa và các sản phẩm từ sữa khác. Nếu uống sữa, ruột của bạn sẽ hoạt động kém đi. Hơn nữa, bạn cần tránh uống cà phê vì hệ thần kinh sẽ dễ bị kích thích.
• Trà hoa cúc: Một trong những cách cầm tiêu chảy một cách tự nhiên và hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua là trà hoa cúc vì trà này cực tốt trong việc chữa viêm đường ruột. Hơn nữa, trà hoa cúc cũng có đặc tính chống co thắt.
• Thực phẩm giàu tinh bột: Thực phẩm giàu tinh bột được coi là chế độ ăn uống hoàn hảo để điều trị tiêu chảy vì chúng sẽ khiến dạ dày của bạn nhẹ bớt. Thực phẩm giàu tinh bột bao gồm ngũ cốc, bột sắn hoặc gạo nấu chín.
• Quả việt quất: Quả việt quất được coi là thần dược trị được nhiều bệnh. Không có gì đáng ngạc nhiên khi quả việt quất có thể khắc phục bệnh tiêu chảy hiệu quả tại nhà. Trong quả việt quất có chứa chất anthocyanosides, có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tiêu chảy cực tốt.

Nguồn: Cao đẳng Dược Hà Nội