Danh mục
Trang chủ >> Tin Tức Y Dược >> Thực phẩm nào giúp tăng hưng phấn?

Thực phẩm nào giúp tăng hưng phấn?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Từ thời xa xưa, con người đã biết cách sử dụng thực phẩm để quyến rũ bạn tình. Thầy thuốc mách bạn, chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố giúp thăng hoa trong quan hệ.

Quả bơ:

Quả bơ với những đường cong như cơ thể hấp dẫn của người phụ nữ, đặc biệt với cấu trúc ngọt ngào và bùi ngậy sẽ làm tăng thêm sự hưng phấn. Vì vậy, món salad gồm rau diếp, hành lá, hạt thông, và nước sốt Dijon mật ong sẽ làm tăng thêm cảm giác hạnh phúc.

bo

Quả bơ với những đường cong như cơ thể hấp dẫn

Măng tây:

Măng tây là một chất kích thích khả năng yêu đương của bạn. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng vì ăn quá nhiều cũng có thể không tốt cho đường tiết niệu.

Bột maca:

Maca là một chất giúp tăng cường khả năng chăn gối. Là một loại rễ cây, nó mọc ở cao nguyên Peru. Bạn có thể ăn kèm bột maca với bánh mỳ, bánh ngọt và pha thêm vào cà phê. Nó đặc biệt tốt cho người bị yếu sinh lý do hậu quả của việc uống thuốc chống trầm cảm.

Gừng:

Gừng làm lưu thông máu, giúp cơ thể của bạn phản ứng nhanh hơn trong chuyện chăn gối. Gừng cũng hỗ trợ tiêu hoá, giúp duy trì khả năng tình dục sau khi bạn đã ăn quá no. Gừng muối trong món sushi quả là tươi mát; gừng tươi thêm vào các món xào cũng thêm vào gia vị cho tình yêu của bạn.

Hàu:

Hàu không chỉ giúp bạn tăng cảm giác hưng phấn, hàu còn giàu kẽm, sẽ giúp tăng cường khả năng sinh lý của bạn.

hau

Hàu không chỉ giúp bạn tăng cảm giác hưng phấn, hàu còn giàu kẽm

Sô-cô-la:

Đúng như tên gọi của nó, sô-cô-la là hương vị của tình yêu. Loại thuốc tình yêu thực sự nằm ở kakao. Kakao giúp tăng cường sản sinh ra hormone khiến bạn tăng khoái cảm, đó là serotonin và dopamine và có chứa phenylethylamine (PEA) sản sinh bởi não khi chúng ta yêu. Tin tức Y Dược đảm bảo một hộp sô-cô-la sẽ luôn là món quà tình yêu lý tưởng để tặng cho người bạn đời của bạn.

Chuối tiêu:

Người ta tìm thấy trong chuối một hợp chất hóa học thiên nhiên có tên Ancaloit giúp con người tăng cường tự tin. Chuối cũng là nguồn acid amin tryptophan và vitamin B6 dồi dào giúp não bộ sản sinh serotonin. Trong chuối có chứa một chất gọi là alkaloids, chất này có thể giúp con người cân bằng tâm trạng nhanh hơn.

Bưởi:

Bưởi rất giàu vitamin C giúp cải thiện sức đề kháng của cơ thể nhờ duy trì mật độ tế bào hồng cầu trong máu. Đồng thời, vitamin C còn là một “chiến binh” chống stress. Điều quan trọng hơn, vitamin C là một yếu tố không thể thiếu được trong quá trình sản xuất dopamine và adrenalin, hai chất có tác dụng hưng phấn, tạo cho bạn cảm giác vui vẻ đặc biệt, như một ngày tốt lành, bạn nhận được bó hoa hồng từ một người lạ.

buoi

Bưởi rất giàu vitamin C giúp cải thiện sức đề kháng của cơ thể

Bí ngô:

Các món ăn chế biến từ bí ngô có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm, thư giãn hơn bởi lượng vitamin B6 và sắt phong phú, hai chất tham gia tích cực vào quá trình chuyển hóa đường dự trữ trong cơ thể thành glucose – cung cấp năng lượng cho não.

Cải bó xôi:

Thiếu axit folic là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến việc sụt giảm lượng serotonin trong não bộ. Cải bó xôi hay còn gọi là rau bina một loại cây trồng thông thường trong vườn, lá rộng màu xanh sẫm có thể luộc và ăn như rau, phổ biến ở vùng Tây Nam Á là nguồn cung cấp axit folic dồi dào, cải thiện tâm trạng trầm cảm của những ai đang phải đối mặt với rắc rối, khó khăn của cuộc sống.

Có thể bạn quan tâm

Rối loạn thần kinh thực vật có chữa được không?

Hệ thần kinh thực vật của con người bao gồm hệ thần kinh giao cảm …