Danh mục
Trang chủ >> Đông Y >> Lá nguyệt quế & những lợi ích bất ngờ bạn có thể chưa biết

Lá nguyệt quế & những lợi ích bất ngờ bạn có thể chưa biết

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

Theo nghiên cứu của Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn, nguyệt quế là một cây thuốc thuộc loài Laurus nobilis , được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn để tạo hương vị và mùi thơm cho các món ăn đã chế biến, nhưng nó cũng có dược tính nên được sử dụng trong y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa, nhiễm trùng, căng thẳng hoặc lo lắng chẳng hạn.

lá nguyệt quế & những lợi ích bất ngờ bạn có thể chưa biết
lá nguyệt quế & những lợi ích bất ngờ bạn có thể chưa biết

Bộ phận thường được sử dụng của lá nguyệt quế là lá của nó, ở dạng tươi hoặc khô, từ đó chiết xuất các chất như tanin, flavonoid, alkaloid, linalool, eugenol, methyl chavicol và anthocyanin, có tác dụng chống viêm, lợi tiểu, chống oxy hóa, tiêu hóa. và dược tính.chống thấp khớp.

Thực tế, lá nguyệt quế có thể được mua ở tất cả các chợ và trong một số hội chợ và cửa hàng bán sản phẩm tự nhiên, và việc sử dụng lá nguyệt quế phải luôn được thực hiện với sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia khác có kinh nghiệm sử dụng cây thuốc.

Nó để làm gì.

Lá nguyệt quế, và do đó là trà, rất giàu kali, magiê và vitamin B6, B9 và C và có tác dụng lợi tiểu, kháng nấm, chống thấp khớp, chống viêm, tiêu hóa, kích thích, chống oxy hóa và long đờm, và có thể được sử dụng để giúp giải quyết các tình huống khác nhau.

Hoạt động như một chất kháng khuẩn

Các loại dầu tập trung trong lá nguyệt quế có tác dụng kháng khuẩn, có tác dụng chống lại một số vi khuẩn như Staphylococcus aureus, Enterococcus sp., Escherichia coli và Pseudomonas aeruginosa, chẳng hạn như gây nhiễm trùng da, hệ tiêu hóa và đường tiết niệu. Ngoài ra, dịch chiết lá nguyệt quế có tác dụng kháng nấm đối với một số loài nấm.

Kiểm soát bệnh tiểu đường tuýp 2

Lá nguyệt quế cải thiện chức năng của insulin, hormone chịu trách nhiệm đưa glucose vào tế bào cơ thể để cung cấp năng lượng, điều hòa lượng đường trong máu, rất quan trọng trong việc phòng ngừa và kiểm soát bệnh tiểu đường.

Điều chỉnh mức cholesterol

Chiết xuất từ ​​lá nguyệt quế khô có các tinh dầu như cineol và polyphenol có hoạt tính chống oxy hóa giúp điều hòa lượng cholesterol trong máu, giảm LDL cholesterol và triglycerid, tăng hàm lượng HDL cholesterol trong máu. Bằng cách này, nguyệt quế có thể giúp ngăn ngừa các thay đổi về tim mạch, chẳng hạn như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

Chữa các vấn đề về đường tiêu hóa

Lá nguyệt quế, do đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và chống co thắt, có thể giúp điều trị các chứng rối loạn tiêu hóa khác nhau, chẳng hạn như loét, ngoài ra còn giúp giảm đau bụng và đau bụng. Ngoài ra, lá nguyệt quế còn chứa tanin có tác dụng làm se mạnh, rất hữu ích trong trường hợp tiêu chảy.

Ngoài ra, các hoạt chất trong lá nguyệt quế làm tăng lượng enzym và tiết dịch nhầy dạ dày, giúp cải thiện tiêu hóa, ngoài ra còn có tác dụng bảo vệ dạ dày khỏi các tổn thương.

Giảm đau

Nguyệt quế có đặc tính chống viêm giúp giảm đau do thấp khớp và viêm xương khớp, viêm khớp, bong gân và bầm tím.

Ngăn ngừa khối u

Tinh dầu nguyệt quế và một số hoạt chất của nó có hoạt tính chống oxy hóa và chống ung thư, ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào khối u.

Giảm bớt các vấn đề về hô hấp

Sau đây là chia sẽ của trường Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn nguyệt quế có tác dụng long đờm và có khả năng loại bỏ đờm và chất nhầy dư thừa có trong đường hô hấp, do đó nó có thể thúc đẩy giảm nghẹt mũi. Điều này giúp thở dễ dàng hơn, được chỉ định trong trường hợp cảm lạnh, cúm và viêm phế quản.

Ngoài ra, vì nó có hoạt tính kháng khuẩn và khử trùng nên nó cũng hữu ích trong việc loại bỏ bất kỳ vi khuẩn hoặc vi rút nào có thể gây nhiễm trùng trong hệ hô hấp, do đó ngăn ngừa sự tấn công của bệnh tật.

Trường cao đẳng dược sài gòn tuyển sinh y dược
Trường cao đẳng dược sài gòn tuyển sinh y dược

Ngăn ngừa sỏi thận

Chiết xuất lá nguyệt quế, cùng với các dược liệu khác, có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận, vì nó có khả năng làm giảm lượng urease trong cơ thể, đây là một loại enzyme có liên quan đến việc tăng nguy cơ bị sỏi thận. Tuy nhiên, vẫn cần những nghiên cứu sâu hơn để khẳng định tác dụng này của nguyệt quế.

Cải thiện khả năng nhận thức

Vòng nguyệt quế có đặc tính chống oxy hóa có thể cải thiện trí nhớ, đồng thời làm giảm hiệu quả các vấn đề về nhận thức khác có thể xuất hiện theo tuổi tác, bao gồm các bệnh thoái hóa thần kinh như Parkinson chẳng hạn.

Thúc đẩy thư giãn

Theo chia sẽ y học cổ truyền lá nguyệt quế chứa các chất như linalool và cineole tiết ra tinh dầu giúp thư giãn hệ thần kinh trung ương, giảm căng thẳng và lo lắng.

Cách pha trà lá nguyệt quế

Thành phần:

  • 1 lá nguyệt quế khô;
  • 1 cốc nước sôi.

Để chuẩn bị trà, chỉ cần cho lá nguyệt quế vào nước sôi và để nguội trong khoảng 10 phút. Sau đó lọc và uống trà 3 đến 4 lần một ngày.

Có thể bạn quan tâm

Củ mài là củ gì và có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Củ mài là loại thực vật hoang dã phát triển ở vùng rừng núi phía …