Đau quặn bụng khi đói : Dấu hiệu của bệnh gì?

Đau quặn bụng khi đói có thể do đói hoặc vấn đề tiêu hóa. Khi gặp triệu chứng này, người bệnh nên khám bác sĩ để chẩn đoán và phát hiện sớm bệnh lý nguy hiểm.

Các nguyên nhân gây đau quặn bụng khi đói

Theo Dược sĩ CKI Nguyễn Quốc Trung – giảng viên Cao đẳng Dược cho biết, Đau quặn bụng khi đói có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

Táo bón

Táo bón xảy ra khi hệ tiêu hóa hoạt động kém, làm giảm tần suất đại tiện và khiến phân trở nên khô, cứng. Điều này có thể gây tắc nghẽn trong đường ruột, làm tăng áp lực trong bụng và dẫn đến các cơn đau quặn bụng, đặc biệt khi đói.

Loét dạ dày tá tràng

Loét dạ dày tá tràng thường do vi khuẩn Helicobacter pylori gây ra. Người mắc bệnh thường có triệu chứng đau bụng khi đói, kèm theo cảm giác buồn nôn hoặc nôn.

Dị ứng thực phẩm

Dị ứng thực phẩm xảy ra khi cơ thể phản ứng với một hoặc nhiều loại thực phẩm, dẫn đến các triệu chứng như đau quặn bụng và buồn nôn.

Viêm loét đại tràng

Viêm loét đại tràng là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc đại tràng, gây đau quặn bụng và tiêu chảy.

Bệnh lý dạ dày

Một số bệnh lý về dạ dày như loét dạ dày, viêm dạ dày, ung thư dạ dày có thể gây ra tình trạng đau quặn bụng khi đói.

Rối loạn loét tá tràng

Rối loạn loét tá tràng là một tình trạng bất thường của tá tràng, có thể gây đau bụng quặn và tiêu chảy.

Ngoài ra, căng thẳng, lo âu, bệnh tiểu đường hoặc một số bệnh lý khác cũng có thể là nguyên nhân gây đau bụng khi đói. Để điều trị hiệu quả, cần xác định chính xác nguyên nhân của tình trạng này.

Cách xử trí đau quặn bụng khi đói

Ăn đủ bữa

Việc ăn uống không đủ hoặc bỏ bữa có thể khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, duy trì chế độ ăn uống đều đặn là rất quan trọng.

Ăn thực phẩm dễ tiêu hóa

Bổ sung rau, quả và ngũ cốc trong chế độ dinh dưỡng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, giảm nguy cơ đau bụng khi đói.

Uống đủ nước

Uống đủ nước giúp cơ thể thanh lọc độc tố và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Nên hạn chế các loại nước có gas và đồ uống có đường.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Nếu bị táo bón hoặc tiêu chảy, người bệnh cần điều chỉnh thực đơn để giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định.

Xác định nguyên nhân bệnh lý

Nếu đau bụng khi đói kéo dài và không thuyên giảm sau khi ăn, cần đến cơ sở y tế để kiểm tra và có phương án điều trị phù hợp.

Tránh thực phẩm khó tiêu hóa

Giảng viên Trường Cao đẳng Dược Hà Nội cho hay, Một số thực phẩm có thể khiến tình trạng đau bụng trở nên nghiêm trọng hơn, bao gồm:

• Thực phẩm nhiều chất béo: Thịt heo, thịt đỏ, bơ, kem, socola, mỡ động vật.

• Thực phẩm nhiều đường: Bánh kẹo, nước ngọt có gas.

• Đồ uống có cồn: Rượu, bia.

• Thực phẩm có tính acid cao: Cà phê, rượu vang đỏ.

• Thức ăn chiên xào: Khoai tây chiên, cá chiên, thịt chiên.

Bên cạnh đó, người bệnh nên bổ sung một lượng vừa phải thực phẩm giàu đạm như trứng, thịt gà, hải sản để đảm bảo dinh dưỡng.

Nếu tình trạng đau bụng khi đói kéo dài kèm theo triệu chứng như buồn nôn, phân sẫm màu, mệt mỏi hoặc sụt cân trong vòng 1-2 tuần, người bệnh không nên tự điều trị tại nhà mà cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.