Cách chăm sóc da từ trái mướp đắng

Mướp đắng được biết đến với nhiều lợi ích đối với sức khỏe, được sử dụng rộng rãi trong làm đẹp. Vậy mướp đắng có tác dụng gì cho da và cách chăm sóc da bằng mướp đắng như thế nào cho hiệu quả và an toàn nhất?

Không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc, mướp đắng (khổ qua) còn là loại thảo dược có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Trong đó không thể không nhắc đến những tác dụng tuyệt vời của mướp đắng đối với làn da.

Trong Đông y, mướp đắng là loại thảo dược có tính hàn, vị đắng và có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc. Do đó, loại quả này được sử dụng hiệu quả cho các mục đích làm trắng và chăm sóc làn da một cách tự nhiên, hiệu quả.

Còn theo y học hiện đại, trong mướp đắng có chứa một lượng lớn những hoạt chất, vitamin và muối khoáng có tác dụng tốt cho da. Chẳng hạn có thể kể đến như vitamin B, vitamin C, magie, kẽm, sắt, kali,… Do đó, nếu được sử dụng một cách thích hợp thì đây chắc chắn là nguồn cung cấp dưỡng chất lý tưởng dành cho da của người sử dụng.

Dưới đây là một số công dụng của trái mướp đắng với da do các chuyên gia Cao đẳng Y Dược Nam Định tổng hợp:

– Mướp đắng có tác dụng hỗ trợ chống nắng tương đối hiệu quả cho da. Điều này là nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào có trong thành phần của mướp đắng, một chất có tính chống oxy hóa mạnh. Chính vì thế, dùng khổ qua dưỡng da có thể giúp da chống lại sự tấn công của bức xạ mặt trời, và các tổn thương da gây nên do ánh nắng.

– Trong mướp đắng có chứa nhiều vitamin A, vitamin C và Biotin. Do đó nó có hiệu quả chống lại sự lão hóa tự nhiên của làn da, khiến da chậm lão hóa hơn. Sử dụng mướp đắng lâu dài có thể giúp làn da trở nên căng bóng, khỏe mạnh hơn một cách đáng kể.

– Trị nám, tàn nhang cũng là một trong các tác dụng nổi bật của mướp đắng đối với làn da. Vitamin A, vitamin C và các chất chống oxy hóa khác có trong thành phần của mướp đắng có thể giúp loại bỏ nám và tàn nhang một cách hiệu quả. Từ đó giúp cho làn da trở nên tươi sáng hơn.

– Nhờ đặc tính kháng khuẩn nhẹ, mướp đắng còn có thể ngăn chặn sự xâm nhập và tấn công của vi khuẩn đối với da. Từ đó hạn chế hình thành, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, cũng như một số bệnh da liễu khác.

Các cách chăm sóc da bằng mướp đắng

Mặt nạ mướp đắng tươi

Cách thực hiện: Mướp đắng chuẩn bị đem rửa sạch và thái thành từng lát mỏng. Đắp mướp đắng lên da mặt và giữ trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất thấm vào da. Sau đó rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ mướp đắng sữa tươi

Cách thực hiện: Đem mướp đắng đã sơ chế, bỏ hạt xay nhuyễn cùng với sữa tươi. Sử dụng hỗn hợp thu được đắp một lớp có độ dày vừa phải lên da tạo thành mặt nạ. Giữ mặt nạ trên da trong khoảng 15 phút trước khi rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ mướp đắng mật ong

Cách thực hiện: Xay nhuyễn mướp đắng cùng với mật ong tạo thành hỗn hợp dùng để đắp mặt nạ. Bôi hỗn hợp lên da mặt và chờ đợi trong vòng 15 phút. Trong thời gian chờ đợi, có thể dùng ngón tay mát xa da một cách nhẹ nhàng để các hoạt chất trong mặt nạ thấm vào da tốt hơn.

Mặt nạ mướp đắng nha đam

Cách thực hiện: Xay nhuyễn mướp đắng đã bỏ hạt cùng với nha đam, mật ong. Đắp hỗn hợp mặt nạ lên mặt trong thời gian 15 phút. Sau đó tiến hành vệ sinh lại da mặt kỹ càng bằng nước sạch.