Rối loạn tiêu hóa có thể dùng những thảo dược gì?

Trong Đông y có những thảo dược rất quen thuộc có thể chữa trị rối loạn tiêu hóa rất hiệu quả. Vậy bạn đã đoán được là những thảo dược gì hay chưa?

• Bài thuốc chữa sâu răng theo cách dân gian an toàn và hiệu quả
• Những bài thuốc trị đau bụng cực hiệu quả mà dễ làm
• Những loại thực phẩm người bệnh hen suyễn nên tránh

Rối loạn tiêu hóa nên sử dụng thảo dược gì?

Khi bị rối loạn tiêu hóa có thể bạn sẽ có cảm giác đầy bụng mặc dù ăn không nhiều và cảm giác khó chịu, khó tiêu sau khi bữa ăn kết thúc. Những lúc như thế này, bạn không cần phải dùng đến sự trợ giúp của các thuốc tây y mà bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm luôn có sẵn trong nhà bếp bạn để chữa trị. Bạn có biết đó là những thực phẩm nào không?

Sau đây là một số thực phẩm thảo dược rất quen thuộc với cuộc sống hàng ngày của chúng ta có thể điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa rất hiệu quả, mà ít ai có thể biết đến những bài thuốc này. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Thì là – Hạt thì là: vị thuốc rất tốt cho hệ tiêu hóa

Thì Là – Hạt Thì Là

Ít ai có thể biết được Thì là không chỉ là một cây rau thơm quen thuộc với chúng ta mà còn là một vị thuốc có thể chữa được bệnh. Thì là được xem là một vị thuốc tống hơi, có nghĩa là vị thuốc này có thể giúp cơ thể loại bỏ những khí độc và sự ngứa ngáy khó chịu trong quá trình tiêu hóa. Không chỉ thế, hạt Thì là còn có thể khắc phục chứng đầy hơi, chuột rút, dạ dày dạ dày nhiều chất chua và đặc biệt hạt thì là còn có tác dụng giảm co thắt ở đường ruột rất hiệu quả.

Bạc hà chanh

Bạc hà chanh là một loài cây thuộc họ Bạc hà, lá của loài cây này không chỉ giúp giảm thiểu chứng trầm cảm và lo âu, tăng cường giấc ngủ, kích thích cảm giác thèm ăn mà còn giảm thiểu chứng khó tiêu hóa rất hiệu quả. Đặc biệt là Bạc hà chanh khi kết hợp với những thảo dược khác thì hiệu quả sẽ tăng lên gấp đôi.

Để điều trị rối loạn tiêu hóa bằng Bạc hà chanh rất đơn giản, Giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết bạn chỉ cần: Dùng 300mg – 500mg lá Bạc hà chanh khô, sắc thành uống và dùng 3 lần/ngày. Đối với trường hợp bạn sử dụng lá Bạc hà chanh như nước trà (chè) có thể dùng 1,5 – 4,5gr lá Bạc hà chanh khô với nước nóng và dùng một ngày khoảng 4 lần sẽ có hiệu quả cao.

Bột nghệ – “Thần dược” chữa bệnh dạ dày

Bột nghệ

Nghệ không chỉ là một thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng, làm các món ăn thêm hấp dẫn và ngon miệng hơn mà bột nghệ còn được biết đến là một “thần dược” chữa bệnh dạ dày rất tốt. Theo Tin tức y dược tìm hiểu được thì bột nghệ còn có những tác dụng cụ thể sau:

– Hỗ trợ chức năng tiêu hóa và gan.

– Giảm đau viêm khớp, điều hòa kinh nguyệt.

– Chữa chứng ợ hơi nóng, đau dạ dày, tiêu chảy, ruột nhiều hơn, ứ hơi ở dạ dày…

Để chữa những chứng bệnh khó chịu về tiêu hóa bạn có thể dùng khoảng 500mg bột nghệ một ngày 4 lần, kiên trì uống mỗi ngày bệnh sẽ được điều trị dứt điểm.

Gừng

Trong Y học cổ truyền không chỉ là một vị thuốc có thể chữa những bệnh cảm sốt thông thường mà có có thể ngăn ngừa những triệu chứng khó chịu của hệ tiêu hóa. Còn trong Y học hiện đại không chỉ nghiên cứu được Gừng có thể dùng để phòng ngừa và điều trị buồn nôn, khó chịu mức độ nhẹ ở dạ dày mà Gừng còn thể làm cho huyết áp trở lại bình thường khi bị hạ huyết áp, chỉ cần dùng Gừng tươi pha với nước ấm và đường là sẽ có hiệu quả trong tích tắc.

Bạc hà cay – vị thuốc làm dịu dạ dày và giúp tiêu hóa tốt hơn

Bạc hà cay

Cũng như Bạc hà chanh, Bạc hà cay cũng thuộc học Bạc hà và có thể làm dịu dạ dày và tiêu hóa tốt hơn. Hơn nữa, Bạc hà cay còn chữa được bệnh đau đầu, dị ứng da, lo âu, nôn mửa, tiêu chảy, chuột rút, kinh nguyệt và chứng đầy hơi…. rất tốt. Không chỉ thế, Bạc hà cay còn giúp các cơ bắp được thư giãn để đấu tranh với khí tiêu hóa và cải thiện dòng chảy của mật mà cơ thể đã sử dụng để tiêu hóa các chất béo.

Ngoài ra còn có một số thảo dược khác cũng có thể điều trị những bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa hiệu quả như: Ớt Cayen, lá Atiso…. bạn cũng có thể tham khảo nhé.

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: thaythuoc.edu.vn