3 sai lầm trong ăn uống của người bị bệnh viêm đại tràng

Ăn gì, uống gì để bụng dạ được yên ổn là vấn đề mà người bệnh viêm đại tràng lúc nào cũng lo lắng, nhưng hầu hết người bệnh lại đang mắc phải những sai lầm nghiêm trọng trong ăn uống.

• Thầy thuốc cảnh báo dấu hiệu suy thai mẹ bầu nhất định phải biết?
• Những điều thần kỳ mà củ tam thất mang lại
• Những công dụng tuyệt vời mà quả mướp mang lại

3 sai lầm trong ăn uống của người bị bệnh viêm đại tràng

Bệnh càng nặng thì người bệnh lại càng kiêng khem kỹ, chính việc kiêng khem cẩn thận lại là nguyên nhân khiến bệnh nặng hơn và lâu khỏi. Vậy sai lầm trong việc ăn uống của người bệnh viêm đại tràng là gì?

Sai lầm 1: Chỉ ăn những thức ăn nghĩ là lành

Các món ăn như cháo loãng, cháo thịt nạc, rau luộc, thịt kho, thịt rim, thịt hấp, muối vừng, muối lạc,… là những món mà người bệnh ăn thường xuyên và rất hạn chế ăn thịt bò, thịt gà, thịt vịt, cá, tôm, cua, ốc,… nên cơ thể bị thiếu chất, mất cân bằng dinh dưỡng, vì thực tế nếu người bệnh chỉ ăn thịt lợn mà ít ăn các loại thịt gia cầm và hải sản thì không đủ các axit amin thiết yếu cho cơ thể và các khoáng chất quan trọng

Không dám ăn nhiều loại thức ăn, trái cây, rau quả cùng một lúc vì sợ đau bụng, đi ngoài. Chính việc kiêng khem quá mức lâu ngày dẫn đến thiếu chất, suy dinh dưỡng, cơ thể suy nhược, mệt mỏi, người uể oải, dần dần héo mòn, sức đề kháng suy giảm, phát sinh sang các bệnh khác. Vì vậy, bệnh không những không khỏi mà còn trầm trọng hơn.

Sai lầm 2: Không bao giờ ăn cá

Các chuyên gia tư vấn sức khỏe tại Cao đẳng Y Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, cá là một nguồn dinh dưỡng tốt, cung cấp nhiều đạm, vitamin và khoáng chất quan trọng, đặc biệt các loại các có chứa axit béo không no rất tốt cho sức khỏe như omega 3, nhất là các loại cá biển. Những người viêm đại tràng lại gần như đoạn tuyệt với cá, nên càng làm thiếu hụt dinh dưỡng khiến cơ thể ngày càng suy kiệt.

Sai lầm 3: Không bổ sung chất xơ hòa tan

Người bệnh viêm đại tràng ít ăn các loại rau sống, trái cây, các món rau củ vì sợ ăn vào đại tràng bị cọ xát mạnh vào các ổ viêm loét dễ tái phát. Nhưng không hề biết rằng trong các loại rau củ quả lại chứa nhiều chất xơ hòa tan – là thức ăn cho lợi khuẩn phát triển. Nên việc không cung cấp đủ thức ăn cho lợi khuẩn càng làm suy giảm lợi khuẩn, gây mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột làm rối loạn tiêu hóa càng nặng hơn.

Nguy hiểm hơn, không ăn đầy đủ các loại rau quả tươi sống sẽ thiếu vitamin trầm trọng làm sức đề kháng suy yếu dần. Đặc biệt, thiếu vitamin nhóm B (là thức ăn cho não bộ) dẫn đến trầm cảm, stress làm lợi khuẩn chết hàng loạt cũng làm cho rối loạn tiêu hóa trầm trọng.

Bệnh viêm đại tràng rất thường gặp ở nhiều người

Giải pháp mới giúp người bệnh viêm đại tràng ăn uống thoải mái và thoát viêm đại tràng

Theo tin tức Y Dược, về nguyên tắc điều trị viêm đại tràng, trước tiên người bệnh cần thay đổi lối sống, cụ thể là điều tiết ăn uống phù hợp, khoa học hơn như tránh ăn các chất béo, rau quả sống, uống rượu bia… Cùng với đó là kết hợp điều trị nội khoa bằng các loại thuốc.

Thuốc Tây y điều trị viêm đại tràng: Tây y chủ yếu chú trọng điều trị các triệu chứng của viêm đại tràng bằng các loại thuốc như: Thuốc giảm đau, thuốc điều chỉnh nhu độn đại tràng, thuốc chống co thắt, thuốc nhuận tràng (đối với bệnh nhân bị đại tràng thể táo), thuốc băng niêm mạc đại tràng (đối với bệnh nhân tiêu chảy)

Sử dụng thuốc gì, liệu trình như thế nào bệnh nhân phải tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn. Không nên tự ý sử dụng, cũng không nên lạm dụng trong thời gian quá lâu bởi có thể dẫn tới nhờn thuốc và nguy cơ tác dụng phụ từ thuốc.

Thuốc Đông y điều trị viêm đại tràng: Trong Đông y, viêm đại tràng thuộc phạm vi các chứng Phúc thống, Tiết tả, Lỵ tật, tang độc, tràng phong…Nguyên nhân gây bệnh được chia thành 4 yếu tố chính: do phong, nhiệt, thấp; ăn uống không điều độ, lạm dụng đồ sống, lạnh, rượu bia nhiều…; lo lắng, buồn phiền, cáu giận kéo dài… và cuối cùng là cơ thể vốn bị suy nhược, bệnh tật lâu ngày.

Nguyên tắc chung trong điều trị viêm đại tràng theo Đông y là phải chữa toàn diện, không chỉ chú trọng triệu chứng mà phải tận gốc bệnh.

Giải pháp cho người mắc viêm đại tràng

Một phát minh mới, đột phá của người Nhật Bản giúp người bệnh viêm đại tràng ăn uống thoải mái, không cần kiêng khem và chấm dứt hoàn toàn vòng luẩn quẩn tái đi tái lại.

Các nghiên cứu của Nhật Bản đã tìm ra được tầm quan trọng của lợi khuẩn Bifidobacterium (viết tắt là Bifido) là lợi khuẩn chính yếu chiếm 99% lợi khuẩn ở đại tràng đối với việc điều trị viêm đại tràng. Trong lòng ruột non và đại tràng có 100 nghìn tỷ vi khuẩn sinh sống, người có đường ruột khỏe mạnh sẽ có 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn. Khi tỷ lệ này cân bằng lợi khuẩn sẽ ức chế các hại khuẩn và thực hiện tốt các chức năng tiêu hóa, cả ruột non và đại tràng khỏe mạnh. Bifina là men vi sinh duy nhất hiện nay đưa được lợi khuẩn sống Bifido xuống đại tràng. Giúp chấm dứt tình trạng viêm loét đại tràng.

Hi vọng với những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc có những thông tin hữu ích nhất về bệnh viêm đại tràng, các bạn có thể đăng ký học Văn bằng 2 Cao đẳng Dược tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur để tăng thêm hiểu biết cho mình.

Nguồn: thaythuoc.edu.vn